Как избежать страх возраста? Как не бояться старения? Что вообще стоит за этими страхами и что с ними делать? Как принять появление первых морщин и увядание тела; как принять то, что ты стареешь и меняешься. Есть ли вообще какие-то плюсы в старении? Обо всем это я очень подробно рассказываю в этом видео. Делюсь тем, почему мы боимся возраста и что можно с этими страхами сделать.

О Г Л А В Л Е Н И Е

00:00 Начало
02:55 Откуда берется страх старости
15:36 Что стоит за этим страхом?
17:51 Утрата внешней молодости
29:55 Физическое увядание тела
38:08 Потеря когнитивных функций
44:04 Утрата смысла жизни
50:27 Старость и одиночество
56:08 Нет работы и нет денег
1:00:00 Будущее оптимистично!
1:04:26 Плюсы возраста

Д Р У Г И Е В И Д Е О

▬ Советы про работу из дома (там я говорила про необходимость создать движение) www.youtube.com/watch?v=kvHH3WORxrE
▬ Икигай — поиски смысла жизни www.youtube.com/watch?v=jfj4ac9vZgA
▬ Личные финансы www.youtube.com/watch?v=8k6FmACAyTU

С С Ы Л К И

▬ Блогер в возрасте — Киприяновна instagram.com/kipriyanovna
▬ Статья про «голубые зоны» (где много долгожителей) nat-geo.ru/science/dieta-golubyh-zon-esh-kak-dolgozhitel/
▬ Ссылка на Тикток с бабушкой vm.tiktok.com/ZMJgc3g4Y/

П О Д К А С Т Ы

▬ Молодость все // Послушайте выпуск с Киприяновной (но там много других классных выпусков) pca.st/episode/0c7d77ff-4565-42ce-ace0-86cb3745c298
▬ Старости нет // Эпизод про остеопороз (но есть и другие выпуски): pca.st/episode/977cf47a-8a35-45e0-b0f7-e6174eed5e87
▬ Хочу и могу // Эпизод «Старость не гадость» (но есть и др выпуски) pca.st/episode/f4dad1de-fc2e-4ca4-b8d7-6d87d21165a9
▬ Выпуск «Таблетка от старости» в TEDx подкасте Sadovoe Podcast pca.st/episode/815a234f-ddd4-449f-b324-c9f167eb5a09
▬ Выпуск про Долголетие (№60) в «Давай Поговорим» pogovorim.stellav.ru/60-dolgoletie/
▬ Выпуск «Когда старость в радость» в подкасте Чай с психологом: podcasts.google.com/?feed=aHR0cHM6Ly93d3cucmFkaW9ydXMucnUvcG9kY2FzdHMvcnNzLzI5MDE

Тайные ядерные хранилища, марсианская цивилизация, невероятные способности подземных животных, катакомбы под Эйфелевой башней и тоннели под Кремлём, гул земли из Кольской впадины, подземные океаны, невероятные находки, подземные города, самые грандиозные подкопы для беглецов из тюрем.

✔ Подписаться на канал: www.youtube.com/c/rentvdoc?sub_confirmation=1

▶ Официальный сайт РЕН ТВ: ren.tv/
▶ Группа ВКонтакте: vk.com/rentv_channel
▶ Яндекс Дезен: zen.yandex.ru/rentvchannel
▶ Instagram: www.instagram.com/rentvchannel/
▶ Twitter: twitter.com/RenTV
▶ Facebook: www.facebook.com/rentvkino/
▶ Одноклассники: ok.ru/rentvchannel

#ЗасекреченныеCписки #РЕНТВ

Хеш таблица C# hashtable C# — Структуры данных на языке программирования C#

На этом занятии мы рассмотрим такую структура данных как Хеш таблица (Hash Table). Это специальная структура данных, которая позволяет хранить информацию в виде пар ключ-значение. Наиболее близко к ней понятие ассоциативного массива. Основное преимущество хеш таблицы — выполнение операций вставки, поиска и удаления за O(1).

Подписывайтесь на информационные каналы курса, чтобы ничего не пропустить и не потерять информацию:
Закрытый чат для участников курса: vk.cc/8Ev4Gv
Рассылка с оповещениями в ВК: vk.cc/86Y7Pa

Подписывайтесь на мои социальные сети, там много всего интересного и полезного:
vk.com/codeblog
tele.click/codeblog
zen.yandex.ru/codeblog

Поддержать канал: www.donationalerts.ru/r/shwanoff

Кстати, меня зовут Шванов Вадим, и я программист на языке C# уже больше 8 лет, а также я являюсь автором ресурсов для разработчиков CODE BLOG. На этом канале я рассказывают про IT, технологии и веду курс C# с нуля под названием Учим Шарп. В его рамках мы рассматриваем язык программирования c# с нуля, синтаксис, структуры данных, алгоритмы, паттерны проектирования и многое другое. Эти уроки c sharp подойдут для начинающих и для тех кто хочет подробнее изучить платформу .net и среду разработки visual studio. Для меня важно не только показать практическое применение языка си шарп и платформы dotnet, но и объяснить базовые идеи программирования. Уроки с# выходят как минимум два раза в неделю в понедельник и четверг в 20-00. C# курс рассчитан на то, чтобы изучить программирование с нуля. Все занятия веду я сам — опытный программист c#. Разработка ведется в IDE visual studio c#. Подписывайтесь, впереди еще много интересного и полезного об it, программировании как для начинающих, так и для более опытных программистов c#.

Объект хеш таблица c# hashtable c# состоит из контейнеров, содержащих элементы коллекции. Контейнер — это виртуальная подгруппа элементов внутри объекта Hashtable, которая обеспечивает более простой и быстрый поиск и извлечение, чем в большинстве коллекций. Каждый контейнер связан с хэш-кодом, который создается с помощью хэш-функции и основан на ключе элемента.

Подробный курс по языку программирования C#:
www.youtube.com/watch?v=p9QxqrwkPbA

Telegram бот SKY BANKER — t-do.ru/sky_btc_bot
Промокод на 50 рублей в SKY BANKER — pdGWU

Как хранить Биткоин в голове с помощью Brain Wallet? Приватный ключ для биткоин адреса можно создать с помощью хеш-функции SHA256. Раньше, этот метод использовался для того, чтобы безопасно хранить биткоины через запоминание определенной фразы. Но из-за того, что люди использовали популярные фразы и выражения для генерации приватных ключей, злоумышленники постоянно взламывали Brain Wallet, используя простой перебор.
Сейчас использовать Brain Wallet небезопасно и бессмысленно, так как есть SEED фраза, которая отлично выполняет функцию Brain Wallet.

☑️Наш канал в Telegram:
t-do.ru/crypt0inside
☑️Рекомендую лучший VPN NordVPN — bit.ly/2kIBhVe
☑️Поддержать канал: 13oktSsmKABarzdfdYUFnvkX47keJVbgNG
☑️Наш Twitter:
twitter.com/Crypt0_Inside
⏪Лучшие биржи для торгов криптовалютой ⏩

★Биржа Binance — Лучшая биржа с самой низкой комиссией за внутренние переводы. На бирже очень легко получить верификацию и начать торговать.
goo.gl/aqDesF

★Поддержать проект:
BTC — 13oktSsmKABarzdfdYUFnvkX47keJVbgNG
ETH — 0x70a7034efC9ca7Dc80F34cF1cd4dBC1Aed6c49C0

An introduction to group theory, and the monster group.
Viewer supported: 3b1b.co/monster-thanks
Minor error corrections below↓↓↓

This video is part of the #MegaFavNumbers project: www.youtube.com/playlist?list=PLar4u0v66vIodqt3KSZPsYyuULD5meoAo

To join the gang, upload your own video on your own favorite number over 1,000,000 with the hashtag #MegaFavNumbers, and the word MegaFavNumbers in the title by September 2nd, 2020, and itll be added to the playlist above.

Errors:
*Typo on the «hard problem» at 14:11, it should be a/(b c) b/(a c) c/(a b) = 4
*Typo-turned-speako: The classification of quasithin groups is 1221 pages long, not 12,000. The full collection of papers proving the CFSG theorem do make up tens of thousands of pages, but no one paper was quite _that_ crazy.

Thanks to Richard Borcherds for helpful comments while putting this video together. He has a wonderful hidden gem of a channel: youtu.be/a9k_QmZbwX8

You may also enjoy this brief article giving an overview of this monster:
www.ams.org/notices/200209/what-is.pdf

If you want to learn more about group theory, check out the expository papers here:
kconrad.math.uconn.edu/blurbs/

Videos with John Conway talking about the Monster:
youtu.be/jsSeoGpiWsw
youtu.be/lbN8EMcOH5o

More on Noethers Theorem:
youtu.be/CxlHLqJ9I0A
youtu.be/04ERSb06dOg

The symmetry ambigram was designed by Punya Mishra:
punyamishra.com/2013/05/31/symmetry-new-ambigram/

The Monster image comes from the Noun Project, via Nicky Knicky

— These animations are largely made using manim, a scrappy open-source python library: github.com/3b1b/manim

If you want to check it out, I feel compelled to warn you that its not the most well-documented tool, and it has many other quirks you might expect in a library someone wrote with only their own use in mind.

Music by Vincent Rubinetti.

Download the music on Bandcamp:

vincerubinetti.bandcamp.com/album/the-music-of-3blue1brown

Stream the music on Spotify:

open.spotify.com/album/1dVyjwS8FBqXhRunaG5W5u

If you want to contribute translated subtitles or to help review those that have already been made by others and need approval, you can click the gear icon in the video and go to subtitles/cc, then «add subtitles/cc». I really appreciate those who do this, as it helps make the lessons accessible to more people.

— 3blue1brown is a channel about animating math, in all senses of the word animate. And you know the drill with YouTube, if you want to stay posted on new videos, subscribe: 3b1b.co/subscribe

Various social media stuffs:

Website: www.3blue1brown.com

Twitter: twitter.com/3blue1brown

Reddit: www.reddit.com/r/3blue1brown

Instagram: www.instagram.com/3blue1brown_animations/

Patreon: patreon.com/3blue1brown

Facebook: www.facebook.com/3blue1brown

В России власти и население часто любят оправдывать низкий уровень жизни неким особым путем развития и необходимостью конфронтации с остальным миром.

Но в мире уже есть другая страна, в которой 70 лет назад родился крайне необычный культ личности и особого пути, по которому страна идет до сих пор, держа курс на импортозамещение и протекционизм, а страной управляет меняющийся местами друг с другом политический тандем. Сегодня мы поговорим об Аргентине.
___________
Оформить спонсорство: www.youtube.com/channel/UCUGfDbfRIx51kJGGHIFo8Rw/join

Мои соцсети:
Твиттер: twitter.com/max_katz
Телеграм: teleg.run/maximkatz
Инст: www.instagram.com/maxim_katz/
ВК: vk.com/maximkatz
Facebook: www.facebook.com/katz.max/

Источники: docs.google.com/document/d/1BethLLsC82VMmRhaUJ1PR8aiGZFN9Jv3OTCGptGc1xY/

#МаксимКац #история #Аргентина

Откройте для себя волшебство Злюки в это рождество! Лауреат премии «Оскар», режиссер Рон Ховард и лауреат премии «Оскар», продюсер Брайан Грейзер вдохнули жизнь в сварливого рождественского героя с помощью неугомонного Джима Кэрри в роли Гринча. Почему Гринч (Кэрри) такой брюзга? Похоже, никто этого не знает, пока маленькая Cинди Лу Кто (Тейлор Момсен) не берется за дело и в поисках истинной сути Рождества не переворачивает как Ктоград, так и мир Гринча вверх дном и наизнанку, по ходу найдя во всем этом смешную сторону. (Оригинальное название фильма — Dr. Seuss How the Grinch Stole Christmas)

История раскола одной обычной семьи, у каждого из членов которой своя трагедия. Лиза гибнет в автокатастрофе, виновником которой является её муж Чарльз. Сын Лизы и Чарльза, Майкл, женатый на алкоголичке Келли, решает написать книгу о своем детстве. Этому противится вся семья — от тети до самого Чарльза.

Чтобы получить чехол вДудя, ну и просто удобно жить — качайте приложение:
Андроид — goo.gl/ZZQRCB
iOS — goo.gl/YCWKLw

Александр Паль — звезда нового поколения русских актеров («Горько», «Все и сразу», «Ледокол», «Тряпичный союз», «Хороший мальчик»)

инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
вконтос Дудя — vk.com/vdud
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud

История про π, простые и комплексные числа, и то, как теория чисел сплетает их вместе.

Загляните на вакансии Remix: www.remix.com/jobs

Факт о том, что только простые числа, которые на единицу больше, чем числа, кратные четырем могут быть выражены как сумма двух квадратов известен как «Теорема Ферма о сумме двух квадратов»: goo.gl/EdhaN2

Особое спасибо следующим patronам: 3b1b.co/leibniz-thanks

— 3blue1brown — канал, занимающийся анимированием математики во всех смыслах слова «animate». И как вы уже знаете обо всей этой системе YouTube, если вы хотите узнавать про новые видео, подписывайтесь и нажмите на колокольчик что-бы получать уведомления (если вы в этом заинтересованы).

Если вы только недавно на этом канале и хотите увидеть больше, для начала отличным местечком станет этот плейлист: 3b1b.co/recommended

Всякие штучки со всякими социальными сетями:
Сайт: www.3blue1brown.com
Twitter: twitter.com/3Blue1Brown
Patreon: patreon.com/3blue1brown
Facebook: www.facebook.com/3blue1brown
Reddit: www.reddit.com/r/3Blue1Brown